Septembre 2017
Départ de Lantosque (488 m) par la route vers les Clapières, puis route à droite vers les Brucs, à la Bal 212 vers Les Quinsons et par une piste dans les châtaigniers qui rejoint (1015 m) au dessus de Villars la piste sous le Sauma Longa et rejoindre le petit col Bal 218. Descente par la piste d’Albé en prenant des raccourcis jusqu’à la B 214 et direction par une longue traversée très chaotique le Ravin des Cougnes, le ravin de Sauma Longa jusqu’à B 213 et B 32, prendre à gauche pour descendre vers la Bal 210 (blockhaus) et la piste le long de la Vésubie vers Lantosque
Beau temps -